Мучает вопрос.

[Katishka]

Почему я так сильно устаю каждый день?
К 6-7 вечера я как выжатый лимон с мятой кожурой! Не могу заставить себя ничего делать, ни встать, ни сесть, каждый вечер падала бы и лежала до утра...
А утром встать тоже не могу. Хоть 7 часов сплю, хоть 10... До обеда как сонная муха, а после обеда уже опять уставшая как сто индейцев....
Авитаминоза осенью не бывает.
Может, меня просто всё заколебало?

у меня такое как-то было... на работу приходила уже уставшая(((( помог элеутеррокок в таблеточках, с утра и в обед, и витамин С с утра. попробуй, насчет "заколебало", конечно, не выручит, но энергии придаёт)

 

[Мимикрия]

у меня такое как-то было... на работу приходила уже уставшая(((( помог элеутеррокок в таблеточках, с утра и в обед, и витамин С с утра. попробуй, насчет "заколебало", конечно, не выручит, но энергии придаёт)

У меня тоже усталость постоянная, попробую твой метод. А чего делать с плохой памятью и с отвратной концентрацией внимания?

 

[Врединa]

да они ещё те спецы. увидят, что бегаешь быстро, всё, значит, в лёгкую атлетику ходишь, причем лет 5 не меньше. а что человек может просто от природы быстро бегать подумать никак.

в нашем случае скорее из-за "гончей породы" и роста так подумали. ну то в одежде,ага

 

[Katishka]

У меня тоже усталость постоянная, попробую твой метод. А чего делать с плохой памятью и с отвратной концентрацией внимания?

стихи учить))) говорят, очень помогает)

ну а вообще, конечно, медикаментозно можно. всякие там ноотропилы, глицины и пр.)

 

[Мимикрия]

Мы сына пришли отдавать на акробатику год назад. Я на каблуках,уже вернувшаяся в свой вес после родов, с мужем, нам тренер в разговоре сказал "Да, я понял что вы спортсмены". я пояснила, что спорт в семье привит только у ребенка. То впечатление меня удивило очень.

 

[Katishka]

элеутерркок только на ночь не пейте, а то будете до утра гулять) а утром его для лучшего эффекта с чаем или кофе пить.

((( у меня семья не идеальная получается...

 

[Мимикрия]

элеутерркок только на ночь не пейте, а то будете до утра гулять) а утром его для лучшего эффекта с чаем или кофе пить.

А меня мама для этого каким то мумиём поила все детство... а потом я выросла и узнала что это чьи то какашки (((((

 

[Фрау]

Насть, пойдем английский учить. память потренируешь, мозги расшевелишь

 

[Мимикрия]

Насть, пойдем английски учить. память потренируешь, мозги расшевелишь

Муж сказал выбирать или фитнес или английский. Потому что у него еще увлечений своих вагон, времени не хватит в неделе и на его и на мои хотелки... у нас же двое детей, с ними надо сидеть, играть и заниматься уроками.
Я фитнес выбрала.

 

[Фрау]

Муж сказал выбирать или фитнес или английский. Потому что у него еще увлечений своих вагон, времени не хватит в неделе и на его и на мои хотелки... я фитнес выбрала.

у меня почти та же история. я выбрала английский.

 

[Inesperado]

а мы купили диск с зумба фитнесом
теперь можно тусовать, не выходя из дома
моя техника 84%

 

[Мимикрия]

Я не могу заставить себя выкладываться дома, а там пришла вроде надо до седьмого пота скакать. Вчера занятие было... ваааще жесть, я футболку выжала после него

 

[Inesperado]

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=R7OjJh2eJaE

 

[Single-Single]

у меня такое как-то было... на работу приходила уже уставшая(((( помог элеутеррокок в таблеточках, с утра и в обед, и витамин С с утра. попробуй, насчет "заколебало", конечно, не выручит, но энергии придаёт)

Да мне уже и женьшень советуют, и мумиё, и витамины тоже всякие...
Но я всё-таки до врача дойду, это ведь не неделю-две длится, а уже месяца три, наверное, или четыре. Как весной началась апатия и тотальная сонная ленивость, так и не закончилась по сей день, хотя лето прошло.

А меня мама для этого каким то мумиём поила все детство... а потом я выросла и узнала что это чьи то какашки (((((

Мумиё - это очень полезные какашки))) Это эликсир микроэлементов, ферментов, минералов, смол и так далее. Еще его называют "слёзы гор", так проще его употреблять, чем думая, что это "какашки" ))))

 

[Фрау]

https://www.youtube....e&v=R7OjJh2eJaE

какая смешная штука)

 

[Беспринципная Седовласка]

Дак от чего истощаться-то?
Ну, может, я просто думаю, что "бывает и хуже", не умею жалеть себя, и не понимаю, как это вообще.
А организм сигнализирует изо всех сил. Голова болит всё время.
Витаминков попить надо...

Припоминаю, что болела Катя недавно чем-то простудным с температурой.
Вот от чего. Маленький Максим не просто так мошну перетряхивал и маме деньги предлагал на "то, что всё у тебя хорошо было")))
Комплекс витаминов группы B у витрума неплохой, нейромультивит, если пойдет (я его пить не смогла).
Длительным курсом глицин попринимать, источник полипептида - аминоуксусной кислоты, мозгу большая помощь в любом возрасте. Кто там из девочек на память жаловался?
Кислородные отравления практиковать - гулять побольше на свежем воздухе.
К пилюлькиным сходи обязательно. Кровь бы сдать, хотя бы общий анализ, что там с гемоглобином.
Рукой на себя махнуть проще всего. Действуйте, барышня..

 

[Гаденыш]

Мал, мала, меньше...
клан гномов емаё ))

 

[Беспринципная Седовласка]

Мал, мала, меньше...
клан гномов емаё ))

гномы - мальчики!
дюймовочек тогда уж. или гномелл

 

[Single-Single]

Рукой на себя махнуть проще всего. Действуйте, барышня..

Ой, спасибо, меня так тронуло...
Вы такие все мамы и папы тут, вот чего мне не хватает, наверное, заботы и и участия. Всё сама-сама-сама.
Талончик взяла, на среду. Пойду сдаваться)

 

[Гаденыш]

гномы - мальчики!

Дак я вроде тоже... этот... мальчик :unknw:
И тоже... 164 с левой стороны..
54 полной массой