про фирму гер...ф. У мамы знакомая порекомендовала ей данную систему питания. Ну она что-то там покупала, коктейли, батончики. Действительно, схуднула. Там организм чтоль чистится, честно, не знаю механизмы, но практически обычную еду очень мало есть надо, т.к. коктейли все занимают. В итоге через некоторое время узнаем, что та знакомая умерла... хотя возраст то - ну 55, при должности, цветущая, активная... вобщем она капитально подсела на эту еду.... может организм не справился, может совпадение...но негативчик приличный есть.
Согласна, что еды то обычной хочется. Как без супчика?! И никакие диеты не заменят эффект от физ.нагрузок. В идеале - нормальное питание + спорт.
Ага, без конфеток-печенек скучновато)))))