Примеру следовать можно, но можно и перестать бездумно копипэйстить (да еще пытаться буквально воплощать) христианские и восточные "премудрости".
С другой стороны - слушая только себя, очень быстро скатишься в стыд и срань. Может и сердца у тебя еще не выросло, чтоб начать его слушать,
может и душонка у тебя дрянная, чтоб туда медитировать. Где ж ориентиры искать? ХЗ. Никто не обещал, что будет легко.
А бегство в башню слоновой кости, в беспристрастного судью, в "я тут ни при чем" и в отказ от суждений - попахивает банальным ссаньем, ленью и душевной вялостью.