Мышиные гонки на крайслерах.

[kroha]

У меня стал расти живот.
Это оттого, что курить бросил.
Скоро начну ходить на шойпинг или стану толстый как беременный таракан.

а беременный таракан толстый?
у таракана усы, а у тебя борода
разница на лице

 

[be-open]

а беременный таракан толстый?
у таракана усы, а у тебя борода
разница на лице

У беременного таракана тонкие ручки-ножки и толстый живот, вот и у меня скоро будет также, если не принять экстренные меры.
И усы тоже есть у меня.

 

[Katishka]

У беременного таракана тонкие ручки-ножки и толстый живот, вот и у меня скоро будет также, если не принять экстренные меры.
И усы тоже есть у меня.

Фитнес?)

 

[Дженифер]

если не принять экстренные меры.

С твоими кулинарными талантами это всё равно, что бить себя по рукам))

 

[be-open]

Фитнес?)

Думаю для начала добавить локально домашние упражнения на пресс и увеличить общий объём движения.

 

[Katishka]

А я сегодня нарушаю все правила правильного питания(((
Завтра буду толстая.

 

[Katishka]

Думаю для начала добавить локально домашние упражнения на пресс и увеличить общий объём движения.

Локальные упражнения на пресс не дадут должного эффекта. Нужен комплекс.

 

[be-open]

С твоими кулинарными талантами это всё равно, что бить себя по рукам))

Данке)
С недавних пор стал сливать первую воду при варке мяса для супов после закипания, бульон становится заметно менее жирным.

 

[be-open]

Локальные упражнения на пресс не дадут должного эффекта. Нужен комплекс.

Посмотрим как будет в процессе, в принципе у меня некоторый дефицит массы тела, я слишком лёгкий чтобы целенаправленно комплексно худеть.

 

[Дженифер]

Данке)
С недавних пор стал сливать первую воду при варке мяса для супов после закипания, бульон становится заметно менее жирным.

Как моя бабушка. Тоже сливала. До 96 лет дожила без проблем со здоровьем)

 

[Дженифер]

А я сегодня нарушаю все правила правильного питания(((
Завтра буду толстая.

Что такого себе позволила, интересно?))

 

[Katishka]

Что такого себе позволила, интересно?))

Мороженое,пироженое и орешки в глазури
Вот что значит режим питания сбить. Приехала голоднющая,смела дома все,что не приколочено.

 

[Katishka]

Упражнение на пресс,кстати, не сжигают жировую прослойку на животе. Только укрепляют мышечный корсет. Жировая прослой сжигается аэробной нагрузкой и диетой.
По себе знаю,как это трудно, получить плоский живот(((
У меня пресс хорошо прокачен, мышечный корсет довольно плотный и при втягивании живота прорисовывается мышцы пресса. Даже 2 верхних кубика выднеются, а после ударной треньки на верх,все четыре)
Но стоит расслабиться, и ,"здравствуй, гусеница")))
Еще,кстати, не будет плоского живота никогда,если не укреплены мышцы спины.

 

[Spartanka]

нифига я отожралась
кто б мне по рученькам то бил, когда к печенькам всяким тянутся

 

[be-open]

 

[логан]

нифига я отожралась
кто б мне по рученькам то бил, когда к печенькам всяким тянутся

И мне)

 

[Katishka]

мне вчера никто не бил((( но как же было хорошооо!

 

[Cнежка]

Вот почему мы толстеем

 

[логан]

Вот почему мы толстеем

Посмотреть вложение 112358

Не, мои родственники, наоборот, готовы еду у меня изо рта выхватить
Хватит, говорят, жиреть)

 

[Cнежка]

Не, мои родственники, наоборот, готовы еду у меня изо рта выхватить
Хватит, говорят, жиреть)

Причём тут родственники? Просто это отговорка..