Марафоны и сверхмарафоны Снежинска, России, СНГ и Мира...(беговые и не только)
- Автор темы HVV
- Дата начала
KaCneP
Активный пользователь
Горный марафон "Конжак", 5 июля
В начале июля ежегодно с 1996 года недалеко от Краснотурьинска проводится марафон "Конжак". Трасса его проходит до высочайшей точки Южного Урала – горы Конжаковский Камень – и обратно. Участники марафона бегу по смешанному лесу, тундре, тайге и горам, преодолевая уклоны до 30%. Возрастных ограничений на участие в "Конжаке" нет, нужна только справка от врача. Ну и оплата взноса за участие. Этот марафон считается одним из самых сложных в России и одним из самых массовых. При этом в самом первом "Конжаке" стартовали всего 14 участников, а сейчас он носит статус международного.
Горный ультрамарафон "ТрансУрал", 16-20 июля
С нынешнего года в России будет дан старт горному ультрамарафону "ТрансУрал". Это многодневный марафон, за четыре дня которого участникам предстоит пробежать 160 км. Старт забегу будет дан в национальном парке Зюраткуль, а те, кто доберется до финиша, увидят Северный Ледовитый океан. Другого такого марафона, когда можно покорить вершины Южного, Среднего, Северного и Полярного Урала в мире больше нет. К тому же, некоторые участки марафонцы будут пробегать по своему усмотрению – ориентируясь только на карту и GPS, а не по четко оговоренной трассе. Дебютный "ТрансУрал" стартует 16 июля.
Горный марафон "Elbrus World Race", 2 августа
С Урала можно переместиться на Кавказ. Ежегодно в России в первую неделю августа проводится горный забег Elbrus World Race. Он включает в себя несколько гонок: командный ультрамарафон протяженностью 105 км (набор высот почти 5000 м), личный и командный марафон на классической дистанции 42 км (набор высот 3500 м), а также личные и командный забеги на 30 км (набор высот 2000 м). Дистанция настолько сложная, что спортсмены младше 21 года до участия в забегах не допускаются. Те спортсмены, которые участвовали в горных забегах по всему миру, в том числе и в Гималаях, считают Elbrus World Race даже сложнее. В награду – красивейшие виды Кавказа.
Высотная гонка "Авача", 17 августа
С Кавказа – на Камчатку. В середине августа любители горного бега могут отправиться на Камчатку, чтобы подняться на Авачинский вулкан. Протяженность маршрута составляет 18 км, и этот забег входит в серию российских соревнований по скайраннингу. Не просто горному бегу, который на высоте 2000 м никогда не проводится, а именно скайраннингу, который на такой высоте только стартует. Участникам представляется возможность побывать в непосредственной близости от действующего вулкана и пробежаться рядом с теплыми источниками. Особенностью трассы является то, что она все время идет на подъем. Аналогичные забеги в Европе перемежаются небольшими спусками, где спортсмены могут отдохнуть.
Марафон "Пик Черского", 24 августа
"Кто Байкала не видал, тот в Сибири не бывал" – гласит народная мудрость. После Урала, Кавказа и Камчатки можно в конце августа отправиться в Сибирь для участия в марафоне Пик Черского. Спортсменам, участвующим в этом забеге, предстоит забраться на самую популярную вершину горного массива Хамар-Дабана. Те, кто поднимутся, могут посмотреть на Байкал, правда, он виден в хорошую погоду, но зато на высокогорное озеро Сердце можно любоваться всегда. Если, конечно, к финишу не слишком торопиться. Протяженность трассы от старта до финиша чуть превышает длину классического марафона (на 1 км), но оно того стоит.
Есть желающие?
В начале июля ежегодно с 1996 года недалеко от Краснотурьинска проводится марафон "Конжак". Трасса его проходит до высочайшей точки Южного Урала – горы Конжаковский Камень – и обратно. Участники марафона бегу по смешанному лесу, тундре, тайге и горам, преодолевая уклоны до 30%. Возрастных ограничений на участие в "Конжаке" нет, нужна только справка от врача. Ну и оплата взноса за участие. Этот марафон считается одним из самых сложных в России и одним из самых массовых. При этом в самом первом "Конжаке" стартовали всего 14 участников, а сейчас он носит статус международного.
Горный ультрамарафон "ТрансУрал", 16-20 июля
С нынешнего года в России будет дан старт горному ультрамарафону "ТрансУрал". Это многодневный марафон, за четыре дня которого участникам предстоит пробежать 160 км. Старт забегу будет дан в национальном парке Зюраткуль, а те, кто доберется до финиша, увидят Северный Ледовитый океан. Другого такого марафона, когда можно покорить вершины Южного, Среднего, Северного и Полярного Урала в мире больше нет. К тому же, некоторые участки марафонцы будут пробегать по своему усмотрению – ориентируясь только на карту и GPS, а не по четко оговоренной трассе. Дебютный "ТрансУрал" стартует 16 июля.
Горный марафон "Elbrus World Race", 2 августа
С Урала можно переместиться на Кавказ. Ежегодно в России в первую неделю августа проводится горный забег Elbrus World Race. Он включает в себя несколько гонок: командный ультрамарафон протяженностью 105 км (набор высот почти 5000 м), личный и командный марафон на классической дистанции 42 км (набор высот 3500 м), а также личные и командный забеги на 30 км (набор высот 2000 м). Дистанция настолько сложная, что спортсмены младше 21 года до участия в забегах не допускаются. Те спортсмены, которые участвовали в горных забегах по всему миру, в том числе и в Гималаях, считают Elbrus World Race даже сложнее. В награду – красивейшие виды Кавказа.
Высотная гонка "Авача", 17 августа
С Кавказа – на Камчатку. В середине августа любители горного бега могут отправиться на Камчатку, чтобы подняться на Авачинский вулкан. Протяженность маршрута составляет 18 км, и этот забег входит в серию российских соревнований по скайраннингу. Не просто горному бегу, который на высоте 2000 м никогда не проводится, а именно скайраннингу, который на такой высоте только стартует. Участникам представляется возможность побывать в непосредственной близости от действующего вулкана и пробежаться рядом с теплыми источниками. Особенностью трассы является то, что она все время идет на подъем. Аналогичные забеги в Европе перемежаются небольшими спусками, где спортсмены могут отдохнуть.
Марафон "Пик Черского", 24 августа
"Кто Байкала не видал, тот в Сибири не бывал" – гласит народная мудрость. После Урала, Кавказа и Камчатки можно в конце августа отправиться в Сибирь для участия в марафоне Пик Черского. Спортсменам, участвующим в этом забеге, предстоит забраться на самую популярную вершину горного массива Хамар-Дабана. Те, кто поднимутся, могут посмотреть на Байкал, правда, он виден в хорошую погоду, но зато на высокогорное озеро Сердце можно любоваться всегда. Если, конечно, к финишу не слишком торопиться. Протяженность трассы от старта до финиша чуть превышает длину классического марафона (на 1 км), но оно того стоит.
Есть желающие?
Бегу Конжак и ТрансУрал. Дальше сотка или сутки. Это будет зависеть от состояния после ТрансУрала.
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=156&i=82833&t=82833
12-13 там нормально было
. Ад там был 15-го. Вот марафонка в районе 7 км, где она еще дорога. И в остальных местах не сильно лучше выглядела.
http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=63355&pic=aea2bffe79064004549815bd6be128bb&page=0#2top
12-13 там нормально было
http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=63355&pic=aea2bffe79064004549815bd6be128bb&page=0#2top
ClickCityMarket
www.chertovka-snz.com
Информация спортивно-массового отдела МБУ "ФСЦ":
Профком завода №1 проводит забег «Город - база отдыха «Озерки» (дистанция 11 и 21 км.).
Старт для всех желающих состоится 28 июня 2014 г. на стадионе им. Ю.А.Гагарина в 08ч.00мин.
Профком завода №1 проводит забег «Город - база отдыха «Озерки» (дистанция 11 и 21 км.).
Старт для всех желающих состоится 28 июня 2014 г. на стадионе им. Ю.А.Гагарина в 08ч.00мин.
Dima Utkin
Активный пользователь
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=156&i=82833&t=82833
12-13 там нормально было. Ад там был 15-го. Вот марафонка в районе 7 км, где она еще дорога. И в остальных местах не сильно лучше выглядела.
Дык этож самый кайф в такую погоду бежать. Еще хорошобы, чтоб температура воздуха не поднималась выше +5.
Точно. И ещё реки вброд... Да чтоб на горе - 10 с метелью. Ты поедешь на Конжак?
Dima Utkin
Активный пользователь
Скорее всего, но я пока ещё не определился на 100%.
Определяйся, а то он может быть последний раз проводится!
Сегодня ничего не делаю. Апатия. Сплю и ем. Потеря за Конжак - 4 кг. Бежал до Иовского плато, вплоть до курумников. Дальше пешескалолазотельный отрезок. Забиты задние поверхности бедра. Дело доходило до судорог. Цель поездки выполнил. Сейчас только восстановление. Всё очень круто! СНЕЖИНСК - это звучит гордо, в РОССИИ!
Поздравляю вас с преодолением такой жесткой дистанции!
Dima Utkin
Активный пользователь
А что-то у многих на этом Конжаке судороги были. У кого ни спрошу - у всех либо стреляло в мышцах, либо судороги.
Да, всё верно. У самого на спуске постоянно сводило мышцы задней поверхности бедра. Скорее всего сказывалась нехватка магния в организме.
Спасибо, конечно. Но Конжак - это по-настоящему жёсткое испытание.
В прошедшие выходные в Сатке и на Зюраткуле выпал снег. Установился временный снежный покров до 5 см. Во время проведения горной многодневки ТрансУрал 17-20 июля всё изменится http://news.mail.ru/inregions/ural/74/society/18871312/?frommail=1. Супер Уральское лето. Увидеть прошлогодний снег на Кожаке и чуть не захватить его на Нургуше. Погода на время проведения http://www.gismeteo.ru/city/daily/11455/.
Dima Utkin
Активный пользователь
Костя, ну как оно прошло?
Привет! Только что приехал с Зюраткуля. Отвечу коротко: я пробежал горный 4-хдневный ультрамарафон ТрансУрал-2014. Побывал на всех вершинах гонки, кроме Голой Сопки, на которую нас сегодня не пустили из-за ливня и сильного тумана.