Дневник худеющих фей

[ЗВеЗДа]

Чего там учить? Включаешь дома музыку и пока соседи не позвонят.

мне это не грозит. у нас не слышно соседей. стены толстые, бабушки глухие, хорошие

 

[Copycat]

мне это не грозит. у нас не слышно соседей. стены толстые, бабушки глухие, хорошие

Тем более. )

 

[Katishka]

подскажите может кто знает, кто может научить два при топа три при пляса? желательно днем

ньюстайл, только вечером. с октября будет зумба по воскресеньям.

 

[Врединa]

Полина, бросай свой дорогущий Малахит и приходи в Титан. Тихомиров Андрей Викторович быстро похудеет тебя без вреда для здоровья. И мышцы там отлично в тонус приходят! Ну и твой любимый стимул-деньги, тоже будет, но в меньшем количестве.

 

[ЗВеЗДа]

Полина, бросай свой дорогущий Малахит и приходи в Титан. Тихомиров Андрей Викторович быстро похудеет тебя без вреда для здоровья. И мышцы там отлично в тонус приходят! Ну и твой любимый стимул-деньги, тоже будет, но в меньшем количестве.

ок. после НГ))

 

[Katishka]

ок. после НГ))

ну ты даёшь! НГ еще только через 3 месяца! зачем время терять?

 

[Spartanka]

мне Лена в нью стайле обещала руки мои похудить...если получится, расцалую!!! больше НИКТО!!!! не взялся и толкового ничего не сказал, а из-за рук я кажусь толще и массивнее, чем есть

 

[Вьюга]

И? сбрасывай потихоньку, 50 кг за 3 месяца - очень много, особенно для женского организма!

Меня вот удивило, что тренер по имени Волкодав после столь резкого похудения выкладывает свое фото только в спортивных костюмах. Кожа висит у него, что ли?

 

[ЗВеЗДа]

ньюстайл, только вечером. с октября будет зумба по воскресеньям.

НАПИШИ ВО СКОЛЬКО И КОГДА НАЧНЕТЕ?

 

[Katishka]

НАПИШИ ВО СКОЛЬКО И КОГДА НАЧНЕТЕ?

именно по вкср? если сейчас,то вт и чтв в 18.00. приходи,хотя бы посмотри,попробуй)
кстати, пользуясь случаем скажу,что наверное будем танцевать 27 сентября на городском празднике. на каком, не спрашивайте, сами не поняли)))

 

[Katishka]

Меня вот удивило, что тренер по имени Волкодав после столь резкого похудения выкладывает свое фото только в спортивных костюмах. Кожа висит у него, что ли?

скорее всего,что есть такая проблема... ну это и естественно, у меня такая же фигня((( подтягивается, конечно,но медленно. живот, по-моему, только операция спасёт.

 

[Вьюга]

Дело в том, что он предлагает дамам такой же результат, если будут строго следовать его советам. Дамы должны все же подумать предварительно.)

 

[Copycat]

Чтобы кожа не висела - нужна высокобелковая диета. И омега 3-6.
Насчет всяких безоперационных подтяжек тоже можно подумать. Сейчас это не дороже поездки в египет.

 

[Вьюга]

скорее всего,что есть такая проблема... ну это и естественно, у меня такая же фигня((( подтягивается, конечно,но медленно. живот, по-моему, только операция спасёт.

Сделайте операцию, если будет возможность! Хотя некоторые люди в сети говорят, что спорт поможет все убрать, нужно быть упорными.

 

[ЗВеЗДа]

именно по вкср? если сейчас,то вт и чтв в 18.00. приходи,хотя бы посмотри,попробуй)
кстати, пользуясь случаем скажу,что наверное будем танцевать 27 сентября на городском празднике. на каком, не спрашивайте, сами не поняли)))

у меня Лизу не с кем оставить(. боюсь мешать будет в сп. зале

 

[Copycat]

Сделайте операцию, если будет возможность! Хотя некоторые люди в сети говорят, что спорт поможет все убрать, нужно быть упорными.

Если кожа не состоит из рубцов - можно.
А в поврежденных тканях очень плохой обмен.

 

[Вьюга]

Чтобы кожа не висела - нужна высокобелковая диета. И омега 3-6.
Насчет всяких безоперационных подтяжек тоже можно подумать. Сейчас это не дороже поездки в египет.

Кстати, помню, Ковальков в этом случае советовал определенные скрабы делать и пить Л-карнитин. В смысле во время диеты и во избежание провисания кожи.

 

[Copycat]

у меня Лизу не с кем оставить(. боюсь мешать будет в сп. зале

У тебя такой тренажер дома, кудрявый, нахрена тебе спортзал?

 

[Katishka]

Сделайте операцию, если будет возможность! Хотя некоторые люди в сети говорят, что спорт поможет все убрать, нужно быть упорными.

будет возможность, может, и сделаю... но я как бы не закциклена на этом. купальник могу закрытый одеть, одеждой-бельём скорректировать. а мужу я в любом виде нравлюсь))

 

[Copycat]

Кстати, помню, Ковальков в этом случае советовал определенные скрабы делать и пить Л-карнитин.

"Определенные скрабы" придется делать до кровавой росы.
Что в домашних условиях опасно.