Врединa
Настоящая
Как раз в тему
Как приучить ребенка засыпать в своей кроватке
Последнее время совместный сон приобретает все большую популярность среди родителей. Рядом с мамой малыш лучше спит, хорошо высыпается сам и дает выспаться маме. Но приходит время, когда ребенок подрастает, и родители решают научить его спать самостоятельно с своей кровати. Вот несколько советов, которые помогут сделать этот переход максимально естественным и легким.
1. Подготовьте ребенка к перемене заранее. Обращайте его внимание, что каждый спит в своей кроватке. Расскажите сказку про детские сны, которые самые интересные на свете и приходят только к малышам в детских кроватках – а во взрослую кровать приходят только взрослые сны для мамы и папы.
2. Новая кроватка должна нравиться ребенку. Идеально, если Вы сможете выбрать ее вместе с ребенком. Если такой возможности нет, то подберите красивое постельное белье с любимыми персонажами ребенка или просто с понравившимися ему сюжетами. Дайте малышу привыкнуть к новому месту – пусть поиграет на кроватке днем, посадит на нее свои любимые игрушки.
3. Первое время поставьте кроватку в своей комнате, чтобы ребенок чувствовал, что Вы рядом.
4. Если малыш должен спать в своей комнате, то обязательно первое время сидите с ним, держите за ручку. Постепенно можно ненадолго отлучаться и оставлять с ним игрушку, которую перед уходом можно попросить присмотреть за ребенком. Так малышу будет спокойнее. Со временем Вы сможете увеличивать время своего отсутствия.
5. Бывает, что дети боятся темноты. В таком случае оставляйте маленьких ночник для его спокойствия.
6. Сопровождайте уход ко сну ежедневными ритуалами – чистка зубов, чтение книги и т.д. Это будет настраивать ребенка на сон.