На практике люди склонны сами оправдывать неадекватное поведение другого человека по отношению к ним. Еще не находясь в зависимости.
Склонны идеализировать свою ценность и важность для другого человека.
Вина есть у обоих, да, это вина разной степени, это разный уровень ответственности и совсем разный уровень прав на это.
По мне умение говорить " я сама виновата", это умение признавать свои ошибки, свой выбор, а значит и свое влияние/невлияние на ситуацию. Когда виноват кто-то другой, ты вроде как в стороне, ты не влияешь на происходящее, это все он, это все от него зависит. Сложней начать что-то делать по исправлению ситуации. не твой же косяк, ну как ты можешь повлиять. ну что ты можешь изменить.