Токсичный человек точно знает, о чем вы думали и вам это сообщает: "вы думаете так-то и так-то! И поэтому поступаете так-то и так-то!". Вот это "чтение мыслей" - явный признак токсичного манипулятора. Оправдаться за мысли, которых у вас не было, совершенно невозможно. Но вы же воспитанный человек, вы добрый, вы начнете разубеждать и объяснять, что вы вовсе так не думали! "Вы думаете, что я идиот?", - нет, мы так не думаем! Но попробуйте доказать это.
А про поступки и слова и говорить нечего: вы за все будете оправдываться. И доказывать, что вы не виноваты. А вам на это будут скорбно говорить: "зачем вы постоянно оправдываетесь? Не оправдывайтесь!".
Иногда виноват не тот, кто оправдывается, а тот, кто выдвигает дикие претензии.
