Jester
ФетиШут
У нас многие уверены, что сами живут в аду или как минимум в его предбаннике. Насколько объективны их суждения?
Интересное из сети.
- Автор темы Salo
- Дата начала
kroha
Местный
углеводы из соевых колбас, хлеба, картохи, бросовой пиццы - как раз российские титьки и жоппы
из дорого чистого мяса они не получатся)
америкосы тоже стали любить - у них другой вид жопп
kroha
Местный
мы всегда готовы и хотим воевать
хоть с чертями и на своей территории
Grundig
Местный
Мне тоже не всё в нашей медицине нравится.
Дoчь*Сaмурая
Местный
Жир получается от переедания. Чего ты переедаешь - жиру все равно.
Ума Турман худела на шоколадных пудингах.
Страна
Местный
Улыбнула. Переешь капусты или огурцов. ))
Jester
ФетиШут
Это относилось к аду или к объективности? бгг))
Дoчь*Сaмурая
Местный
Сложно но можно. Ты же говорил, что калории ни при чем?
А тут дело как раз в них. )
В одной шоколадке - считай по калориям ведро огурцов. )
Что легче схомячить?
Короче, надоело дискутировать с диетологами из сельпо. Один толстый дурак ради самооправдания придумает х..ню, другие толстые дуры и дураки эту х..ню разносят по головам.
Жирейте на здоровье, стройные на вашем фоне будут лучше выглядеть. )
Страна
Местный
В шоколадке сахар + жир. Как только ты съедаешь ее, организму куда проще усвоить сахар на свои энергетические нужды. А жир куда сложнее. Жир вообще самое сложное к переработке вещество. Поэтому жир он скорее всего отложит про запас. А если у человека еще нарушения по инсулину (частое употребление сахара вызывает его постоянное прибывание в организме), то этот инсулин еще и замечательно отложит этот жирок в районе животика. Ну это так, первые мелочи диетологии от сапожника без сапог. И никаких калорий.
Дoчь*Сaмурая
Местный
Солнце, если ты недоедаешь - организм не отложит жир. Или отложит гликоген в печени и в мышцах - и быстро потратит. При условии, что ты физически активен и мышечная масса у тебя имеется.
Если ты переедаешь(сахара, обезжиренного творога, пох..й) ты можешь иметь идеальное здоровье и жить в спортазале, все равно будешь жирный.
Еще вопросы?
Дoчь*Сaмурая
Местный
Я по юности тоже жила мифами и маялась низкоуглеводками. ОНИ НЕ РАБОТАЮТ без дефицита калорий.
То есть при полном нуле углеводов - все прекрасно откладывается.
То есть при полном нуле углеводов - все прекрасно откладывается.
Страна
Местный
А недоедать это сколько? Да, голодным ходить? А между прочим голод приучает организм накапливать запасы. Ну ладно, хватит с тобой об этом, тут можно столько говорить, что на три года хватит.
Дoчь*Сaмурая
Местный
Недоедать - это ниже твоего суточного расхода.
Суточный расход индивидуален. Для этого и считают основной обмен и калорийность рациона.
Можно ничего не считать и просто интуитивно меньше жрать.
Но это будет работать первые пару месяцев. )
Страна
Местный
Ну да елки палки)). Считать нужно не калории, а белки/жиры/углеводы. Вот их суточная потребность для организма и важна. Ну все.))
Дoчь*Сaмурая
Местный
Когда я снижала вес до 46-48 кг, я ела очень много.
Сладкого, жирного, соленого, копченого.
Примерно на 2500 ккал в сутки.
Но я ..башила при этом на 3500-4000. И в спортзале и на беговой дорожке.
Тоже выход, если трудно просто меньше жрать.
Сладкого, жирного, соленого, копченого.
Примерно на 2500 ккал в сутки.
Но я ..башила при этом на 3500-4000. И в спортзале и на беговой дорожке.
Тоже выход, если трудно просто меньше жрать.
Дoчь*Сaмурая
Местный
Я тебя удивлю, но считать нужно и то и другое. Если волнует качество тела.
Если не волнует качество тела - можно считать только калории. И жить дряблым скиннифэтом, как Д.Версаче.
Дoчь*Сaмурая
Местный
Страна
Местный
Дoчь*Сaмурая
Местный
Слава богу, что я наконец, за 10 с чем-то лет, впервые стала тебе неинтересна.
Может, отвяжешься наконец-то уже.