Что купили?

[JET]

Купили сегодня комплект для сноубординга моему племяннику. Через Авито.
Всё по принципу - "Весной покупки для Зимы. Осенью - для Лета" !!! ))) Совершенно новые вещи, ВСЕ.
Отдали за него 15 штук. Если бы в магазине, то всё то же самое, уже потянуло бы на 20 700. Однако, хорошо получилось.
И опять же, парень просто не дождётся когда СНЕГ снова будет лежать. )))
Аж слёзы были на лице, когда узнал, что сезон заканчивается из-за таяния снега на горке.

"Не хотите тратить деньги на спортивное снаряжение и активный отдых детям?!
БУДЕТЕ тратить на лечение .... наркомании и алкоголизма. "

 

[ecosolver]

"Не хотите тратить деньги на спортивное снаряжение и активный отдых детям?!
БУДЕТЕ тратить на лечение .... наркомании и алкоголизма. "

Да не жалко на спорт.снаряжение. Вытащить её хотя бы на велосипеде покататься- проблема(

 

[Дoчь*Cамурая]

Да не жалко на спорт.снаряжение. Вытащить её хотя бы на велосипеде покататься- проблема(

Надо сажать на диету.
Пока ей просто тяжело двигаться, понять можно. Там уже ожирение опасное для жизни.

 

[ecosolver]

Надо сажать на диету.
Пока ей просто тяжело двигаться, понять можно. Там уже ожирение опасное для жизни.

На диету начал уже сажать.
И к эндокринологу пойдет, талончик взяли, чтобы лучше процесс сажания прошел)
Еще бы на велосипед её посадить.

 

[JET]

Да не жалко на спорт.снаряжение. Вытащить её хотя бы на велосипеде покататься- проблема(

Личный пример НИКТО ещё НЕ ОТМЕНЯЛ. ))
Не фиг преподавать им принцип - "Делай как я СКАЗАЛ". ((
ВСЮ жизнь в России действовал и ДОЛЖЕН действовать принцип - "Делай как Я!" )))
Сел САМ на велик и их за собой вытащил. Заинтересовывать надо, личным примером. ))

 

[ecosolver]

Личный пример НИКТО ещё НЕ ОТМЕНЯЛ. ))
Не фиг преподавать им принцип - "Делай как я СКАЗАЛ". ((
ВСЮ жизнь в России действовал и ДОЛЖЕН действовать принцип - "Делай как Я!" )))
Сел САМ на велик и их за собой вытащил. Заинтересовывать надо, личным примером. ))

Ну в этом что-то есть. Когда куда-нибудь поведу её, сам сяду на велик, пусть догоняет - правда писка и криков будет - еще на этапе извлечения двухколесного из кладовки. Ну попробую...

 

[JET]

Заинтересовать надо с начала... )) Увлечь так сказать. А потом что-то вытаскивать из тёмного угла. Чтобы ПРОЦЕСС доставания был уже в радость. )) Понял, Физик ? )))
А главное, привить ощущение РАДОСТИ и БЛАЖЕНСТВА от полученной нагрузки, пройденного маршрута. Пусть он прошёл с потом, болями по всем мышцам, и т..п. В этом надо искать чувство удовлетворения и даже кайфа....)) Именно что ПОРАБОТАЛ - ПОЛУЧИЛ КАЙФ. )))
Это не быстрый путь и через боль .... однако, НАДО. ))
Удачи ! ))

 

[ecosolver]

Заинтересовать надо с начала... )) Увлечь так сказать. А потом что-то вытаскивать из тёмного угла. Чтобы ПРОЦЕСС доставания был уже в радость. )) Понял, Физик ? )))
А главное, привить ощущение РАДОСТИ и БЛАЖЕНСТВА от полученной нагрузки, пройденного маршрута. Пусть он прошёл с потом, болями по всем мышцам, и т..п. В этом надо искать чувство удовлетворения и даже кайфа....)) Именно что ПОРАБОТАЛ - ПОЛУЧИЛ КАЙФ. )))
Это не быстрый путь и через боль .... однако, НАДО. ))
Удачи ! ))

Вот вопрос - ЧЕМ заинтересовать. Не призовой же булочкой...

 

[JET]

БЛИН ! ))
Кто к ребёнку ближе-то ? Кто его знает лучше чем родители...
Надо найти эти точки. Надо плавно (не торопя и не резко) на них воздействовать и начинать. Если до сих пор попыток не было.

Вот лично я, никогда не начинаю обучать сноуборду людей, если у них нет ЖЕЛАНИЯ от Души, от себя лично, от куда-то изнутри. Не так, что человека кто-то надоумил, кто-то взял с собой за компанию, даже может быть принудил. С такими не работаю. И не важно, 5 лет или 70.
Надо заинтересовать, вариантов много. К примеру, от изменения телосложения, поиску занятия в зимний период, пребывания на свежем воздухе, ..... до найти среди катающихся мужа или жену. Такие случаи тоже ЕСТЬ ! На нашей Вишенке, между прочим.
Поэтому НАЙТИ, к чему человек хотел бы прийти, а процесс спортивный вплести как одну из нитей в достижение этой цели.
Физик, хоть немного надо быть и психологом.... ))

 

[Дoчь*Cамурая]

Там девочка с приличным избыточным весом. Ей тяжело элементарно ходить

 

[JET]

Вот если родители полные, то и девочка будет полная. Генетика, тут не попрёшь.
Но если даже на этом фоне, попробовать убедить её что она может выглядеть гораздо привлекательнее, приведя в пример "Балет Толстушек". Или модный журнал "Плюс" для полных, то есть возможность переменить её самосознание и собственную оценку самой себя в окружающей её действительности.
Не надо мировые рекорды делать с первых же шагов.
Пусть эти шаги будут шагами черепахи. НО (!!!), они состоятся. Они будут ! ))
А там и до балета дело дойдёт .....)))
Чё сиднем сидеть-то ? ))))

 

[JET]

И ещё.
Очень важно привить прививку об "ОБЩЕСТВА".
Ребёнку должно быть (хотя бы чуть-чуть ) пофиг. что окружающие говорят, как реагируют. Потому как ОНА будет делать это ДЛЯ СЕБЯ, в первую очередь.
А вот когда начнётся получаться, то и разговоры будут другие и взгляды совсем не отрицательного подтекста.
)))

Как-то занимался с тётей на горке, массой кг так 110-120.
И комплексы были точно такие же, о чём мне тут говорите.
А только прививку сделал - сразу же пошла работа.
Через час встала на борд и уже управлять начала. ))
А как начала управлять с ней такое началось, она там чуть берёзы с корнем вырывать от радости не начала. Зимой-то .....))))
Стоит только захотеть. ))

 

[Дoчь*Cамурая]

Вот если родители полные, то и девочка будет полная. Генетика, тут не попрёшь.

Это миф.. Жир из воздуха не появится, его наесть надо.
Генетически передается чрезмерный аппетит. НО НЕ ВЕС!

 

[JET]

Не без этого, соглашусь.
Только приучены с детства НИ ХРЕНА не делать. (( Даже с самим собой, чтобы СЕБЯ сделать лучше - вот и пожинаем плоды безделья. ((
Ещё раз повторю -
" Хочешь, чтобы дети занимались тобой - займись детьми !".

 

[ask]

Это миф.. Жир из воздуха не появится, его наесть надо.
Генетически передается чрезмерный аппетит. НО НЕ ВЕС!

Распространенное убеждение о том, что жировые клетки развиваются в организме только при неправильном образе жизни и переедании, в корне неверно. На самом деле человек рождается на свет с определенным количеством адипоцитов и клеток, способных при необходимости превратиться в них – преадипоцитов. Жировые клетки необходимы организму для выполнения целого ряда функций: они участвуют в выработке гормонов, задерживают некоторые виды токсинов, аккумулируют энергетические запасы организма на случай голода и служат своеобразной защитой от холода и механических ударов. То есть человек, у которого генетически таких клеток больше - сильнее расположен к избыточному весу. Адипоцит накапливает жир и увеличиваетс в размере до ста раз. Когда он насытился - начинается превращение преадипацитов в адипоциты и они тоже требуют от тебя жратвы, чтобы заполниться. Естественным путем эти клетки не пропадают и все время требуют еды. Их можно посадить на диету и заставить потратить запасы, но они тебя будут постоянно доставать, в отличие от того, у кого их от природы мало и кто не спровоцировал появление дополнительных.. Потом есть еще одна особенность. На начальном этапе эти клетки окружены кровеносными сосудами,по которым они получают и отдают вещества в организм. Но по достижении определенного размера они передавливают собой сосуды и связь со всем организмов сокращается. Например, целлюлитные образования - это и есть скопления таких клеток, которые самоизолировались. Когда начинаешь сбрасывать вес - вначале процесс идет быстро, так как это неизолированные жировые клетки отдают свои запасы, но потом процесс резко замедляется, так как изолированные клетки ничего не отдают.
В общем, вы правы в том, что вес по наследству не передается. Но не учитываете, что по наследству передается количество носителей и хранителей жира.

 

[Дoчь*Cамурая]

Распространенное убеждение о том, что жировые клетки развиваются в организме только при неправильном образе жизни и переедании, в корне неверно. На самом деле человек рождается на свет с определенным количеством адипоцитов и клеток, способных при необходимости превратиться в них – преадипоцитов. Жировые клетки необходимы организму для выполнения целого ряда функций: они участвуют в выработке гормонов, задерживают некоторые виды токсинов, аккумулируют энергетические запасы организма на случай голода и служат своеобразной защитой от холода и механических ударов. То есть человек, у которого генетически таких клеток больше - сильнее расположен к избыточному весу. Адипоцит накапливает жир и увеличиваетс в размере до ста раз. Когда он насытился - начинается превращение преадипацитов в адипоциты и они тоже требуют от тебя жратвы, чтобы заполниться. Естественным путем эти клетки не пропадают и все время требуют еды. Их можно посадить на диету и заставить потратить запасы, но они тебя будут постоянно доставать, в отличие от того, у кого их от природы мало и кто не спровоцировал появление дополнительных.. Потом есть еще одна особенность. На начальном этапе эти клетки окружены кровеносными сосудами,по которым они получают и отдают вещества в организм. Но по достижении определенного размера они передавливают собой сосуды и связь со всем организмов сокращается. Например, целлюлитные образования - это и есть скопления таких клеток, которые самоизолировались. Когда начинаешь сбрасывать вес - вначале процесс идет быстро, так как это неизолированные жировые клетки отдают свои запасы, но потом процесс резко замедляется, так как изолированные клетки ничего не отдают.
В общем, вы правы в том, что вес по наследству не передается. Но не учитываете, что по наследству передается количество носителей и хранителей жира.

Не передаётся. Факт.
Читайте не только жёлтые заметки в сети а что-то по физиологии серьёзное например.
Если бы "процесс" мог замедляться, люди бы не умирали от голода.
Черпали бы калории из воздуха.
А именно оттуда они и берутся, если верить мифам про обмен веществ.
Любой поправится если переедает.
Любой похудеет если недоедает.
Нет никаких сгорающих в никуда калорий.
Не бывает никакого жира из воздуха.
Люди просто понятия не имеют о качестве и количестве съеденного. Не имеют понятия о калорийности продуктов.
Жировые клетки тут абсолютно ни при чем. И их количество совершенно не влияет на склонность к полноте.

 

[Дoчь*Cамурая]

В общем неважно сколько у тебя жировых клеток. Важно сколько жрёшь и сколько тратишь энергии.
При любом количестве жировых клеток можно как набрать вес так и сбросить.

Когда копаешь чуть глубже жёлтых заметок о наследственности, всплывает что на самом деле человек просто больше жрёт, чем ему нужно.
А пищевое поведение часто обусловлено генетикой.
И не надо тут законы термодинамики ломать.

 

[ask]

В общем неважно сколько у тебя жировых клеток. Важно сколько жрёшь и сколько тратишь энергии.
При любом количестве жировых клеток можно как набрать вес так и сбросить.

Когда копаешь чуть глубже жёлтых заметок о наследственности, всплывает что на самом деле человек просто больше жрёт, чем ему нужно.
А пищевое поведение часто обусловлено генетикой.
И не надо тут законы термодинамики ломать.

Тут ведь какое дело. Жировая клетка старается пополнить свои запасы еще до того, как организм получит необходимое. То есть , если ты похудел, то как только съедаешь кусок, он в первую очередь идет на пополнение запасов жировой клетки. И ты хочешь есть, несмотря на то, что по калориям получил достаточно. Чем больше в организме жировых клеток - тем больше они отщипнут от этого куска и тем самым тем сильнее ты будешь стремиться сожрать еще кусок. То есть при малом количестве жировых клеток ты быстрее насыщаешься. Собственно это подтверждает ваш тезис о том, что генетически передается чрезмерный аппетит, просто тут уточняется механизм реализации .Отсюда следствие - если хочешь снизить чрезмерный аппетит - необходимо избавиться от лишних жировых клеток. Не истощив их диетой, а уничтожив как раковую опухоль. Ну, или просто привыкнуть к постоянному чувству голода, что не у всех получается, да и на психическом здоровье сказывается.

 

[Дoчь*Cамурая]

Тут ведь какое дело. Жировая клетка старается пополнить свои запасы еще до того, как организм получит необходимое. То есть , если ты похудел, то как только съедаешь кусок, он в первую очередь идет на пополнение запасов жировой клетки. И ты хочешь есть, несмотря на то, что по калориям получил достаточно. Чем больше в организме жировых клеток - тем больше они отщипнут от этого куска и тем самым тем сильнее ты будешь стремиться сожрать еще кусок. То есть при малом количестве жировых клеток ты быстрее насыщаешься. Собственно это подтверждает ваш тезис о том, что генетически передается чрезмерный аппетит, просто тут уточняется механизм реализации .Отсюда следствие - если хочешь снизить чрезмерный аппетит - необходимо избавиться от лишних жировых клеток. Не истощив их диетой, а уничтожив как раковую опухоль. Ну, или просто привыкнуть к постоянному чувству голода, что не у всех получается, да и на психическом здоровье сказывается.

Ну не так всё.
Почитайте что-то по физиологии. Не только в интернете.

Накопление и сжигание жировых запасов идёт постоянно и параллельно.
У любого человека.
Никаких приоритетов у жировых клеток нет.
А чрезмерный аппетит обусловлен гормонами. И ещё очень многими факторами включая длину светового дня. Пищевые привычки настраиваются. Ничего фатального в наследственности нет.
99% ссылок на наследственность окажутся просто семейными привычками

 

[Дoчь*Cамурая]

костюм, не зайки, обычный офисный.
и абсолютно зеленую дыню за чумачечие деньги.