Яйца я не ем по отсутствию необходимости. Но это не очень вредная пища, да животный белок, тяжёлый, но в денатурированном виде более или менее спокойно усваивается (в маленьких кол-вах). Да и волокон там нету, которые в кишках гниют.. Так если вдруг в блюде, на которое у меня выделяются слюни окажутся яйца в этом ничего страшного нету.
Из хлеба лаваш очень вкусный, полезный и без яиц. Даже иногда бывает встречаю без соли лаваш.
Я за рациональный энергообмен :lol:
Просто нужно есть совместимую пищу. И естественно жевать до непроизвольного глотания однородной массы. И при этом одекватно отсекать чувство насыщения.
вот тут соглашусь.Я за рациональный энергообмен
слишком мудро для меня,о учитель.!
а овощное , переешь,опасно для жизни! хоть бы литературку по этому поводу пролистнули? :angry:
или опять неправильные выводы?
вообщем с вашей стороны больше отписок без всяких обоснований полезности именно веганской пищи
то,что едят сейчас животные и птицы,сильно отличается от того вида,в котором они были пару тысячелетий назад...Человеческие существа питаются различными видами злаков. Животные питаются отбросами злаков и овощей, травой т.д.
Люди привыкшие питаться мясом, также зависят от произрастания растений, т.к. ими питаются животные.
В конечном итоге мы зависим от урожая собранного с полей, а не с продукции мясокомбинатов и скотобоен.
Это по поводу "полезности" травы.
а этого никто,в том числе и я не отрицал...
для каждого индивидуально. нужна консультация диетолога. Учитывается возраст, пол, вес, рост, группа крови, род занятий человека, его болезни всяческие и т.д. Даже наверное цвет глаз
тогда остается тебе хлебцы жевать... там уж точно нет...Больше не покупаю мучных блюд
Надеюсь ты не на хлебозаводе работаешь?
Выдох облегчения))) Значит ты яйца в муку не кладешь))))тогда остается тебе хлебцы жевать... там уж точно нет...
чего там я потерял
чтоб концы отдать...Выдох облегчения))) Значит ты яйца в муку не кладешь))))
Хлебцы - дурь для блондинок))) Диетический голубец слабо замутить?
наверно слабо.
Ну дела..чтоб концы отдать...
то ли дело,берешь пласт мясы 100 на 150 мм,отбиваешь,режешь 5 на 5 мм листик капусты мелко,три луковицы кольцами, прожарить,пару вареных яиц покрошить,шпиг грамм 50 ветчины 100 грамм покромсать,начинку посолить,поперчить,завернуть в мясо перевязать ниткой в фольгу,или для меня лучше в форму и часик запекать,не забывая поливать вытекшим рассолом сверху раз в 10-15 минут.
можно майонезом с аджикой смешать и смазать,если в фольге.
вот такой диетический голубок для меня! :lol:
Прикинь - я об этом и говорил)))) Могу слепить голубец, с мсявом, со всей хренью - и он будет диетическим)))чтоб концы отдать...
то ли дело,берешь пласт мясы 100 на 150 мм,отбиваешь,режешь 5 на 5 мм листик капусты мелко,три луковицы кольцами, прожарить,пару вареных яиц покрошить,шпиг грамм 50 ветчины 100 грамм покромсать,начинку посолить,поперчить,завернуть в мясо перевязать ниткой в фольгу,или для меня лучше в форму и часик запекать,не забывая поливать вытекшим рассолом сверху раз в 10-15 минут.
можно майонезом с аджикой смешать и смазать,если в фольге.
вот такой диетический голубок для меня!
А зачем считать? Не проще ли быть тем, кем тебя создала природа, а не ещё более мимолётный набор стереотипов?
