В Марии Центр -Манго клуб, в тонусе там сразу вам предложат комплекс и это очень дорого, они говорят нацелены на результат!В Манго можно купить абонемент, если будете ходить, могу предложить вам совместный абонемент, так дешевле выйдет!Ребята, подскажите, пожалуйста, какие у нас городе существуют тренажерные залы, желательно чтобы там был инструктор и мог подобрать нагрузку? Если кто-то знает и расценки, то еще лучше)
Буду очень признательна
А что за совместный абонемент? Первый раз слышу про такое.могу предложить вам совместный абонемент, так дешевле выйдет!
Ну покупается абонемент, а ходим вдвоем на один абонемент! Т.е. условно говоря, делятся занятия пополам! Ну это кому часто не надо уж очень, снова же смотря какой абонемент -есть разные!А что за совместный абонемент? Первый раз слышу про такое.
В спортзале общежития буревестник есть спортивный клуб Титан - там и инструктор отличный и ценник ооочень демократичныйРебята, подскажите, пожалуйста, какие у нас городе существуют тренажерные залы, желательно чтобы там был инструктор и мог подобрать нагрузку? Если кто-то знает и расценки, то еще лучше)
Буду очень признательна
Это ж надо свои графики посещения под друг друга подстраивать ) удобнее за разовое занятие платить мне кажется ) Или можно утренний купить за 800 руб, по нему и вечером пустят только 2 клеточки зачеркнут.Ну покупается абонемент, а ходим вдвоем на один абонемент! Т.е. условно говоря, делятся занятия пополам! Ну это кому часто не надо уж очень!
слышала про Титан! Но там вроде федерация пауэрлифтинга))) с одними мужиками накачанными я стесняюсь чото заниматься)В спортзале общежития буревестник есть спортивный клуб Титан - там и инструктор отличный и ценник ооочень демократичный
А тренажеры какие есть? Смотря какие там тренажеры, и контингент...В спортзале общежития буревестник есть спортивный клуб Титан - там и инструктор отличный и ценник ооочень демократичный
Ну так-то да, ну кому как снова же..., по-разному приспосабливаются!Это ж надо свои графики посещения под друг друга подстраивать ) удобнее за разовое занятие платить мне кажется ) Или можно утренний купить за 800 руб, по нему и вечером пустят только 2 клеточки зачеркнут.
А вообще регулярность - залог успеха ))
слышала про Титан! Но там вроде федерация пауэрлифтинга))) с одними мужиками накачанными я стесняюсь чото заниматься)
Там не только качки в понедельник среду и пятницу там занимается куча обычных людей веселая там атмосфера, приветливые люди, тренажеров там очень много разнообразных, все виды и плюс вам персонально подберут программу, приходите, могу тел дать инструктора, он же председатель федерацииА тренажеры какие есть? Смотря какие там тренажеры, и контингент...
Штанги и гантели мне точно не надо и на ноги тоже не надо, необходим пресс и только, остальное накачено! А в Манго такой тренажер есть - подходящий!На 40 Лет Октября 10 тоже тренажерный зал. Тренер Татьяна Пучкова. Там тоже недорого.
Там штанги и гантели, есть тренажеры, но они самосваренные старенькие и брутальные очень. Но эффективно. Тренер женщина, тренирует и девушек и парней. Мне очень нравилось к ней ходить, жаль, что ритм жизни больше не позволяет вечером тренироваться. Тренируюсь утром в Манго без тренера.
Пресс даже в тренажерном зале я качаю лежа на коврике ) Правда еще не накачала ))Штанги и гантели мне точно не надо и на ноги тоже не надо, необходим пресс и только, остальное накачено!
Да не все качают одинаково и смотря какая фигура у вас!Пресс даже в тренажерном зале я качаю лежа на коврике )
Так не бывает только пресс потом будете ходить с недоногами и недоруками, зато кубики будут базовые упражнения еще никому не повредилиШтанги и гантели мне точно не надо и на ноги тоже не надо, необходим пресс и только, остальное накачено!
Вы бы видели мои ноги, там точно "недоног" не будет! У меня ноги натренированные с детства и с руками все в порядке, к тому же я хожу в бассейн и катаюсь на велосипеде!Так не бывает только пресс потом будете ходить с недоногами и недоруками, зато кубики будут базовые упражнения еще никому не повредили
Ну дак что вы решили, я просто тоже хочу начать ходить со следующей недели в Манго наверное!?Ребята, подскажите, пожалуйста, какие у нас городе существуют тренажерные залы, желательно чтобы там был инструктор и мог подобрать нагрузку? Если кто-то знает и расценки, то еще лучше)
Буду очень признательна
Смеюсь сижу - ладно, вам можно только пресс - но смотрите - эт дело заразное....где пресс там и до приседа недалеко...и понесется....короче говоря дуйте в титан и будут вам кубикиВы бы видели мои ноги, там точно "недоног" не будет! У меня ноги натренированные с детства и с руками все в порядке, к тому же я хожу в бассейн и катаюсь на велосипеде!
Сколько обходится утренний сеанс в Манго сейчас? Если покупать абонемент на 1мес.?Пресс даже в тренажерном зале я качаю лежа на коврике ) Правда еще не накачала ))