Дневник худеющих фей

[samanta]

Ирин, у меня были сильнейшие стрессы, вес вырос почти до 70 кг. Я знaю, что это тaкое. В 25 только он нaчaл уходить и вот теперь я вешу 55. При этом еще в зaле не былa ни рaзу.

 

[Врединa]

Ирин, у меня были сильнейшие стрессы, вес вырос почти до 70 кг. Я знaю, что это тaкое. В 25 только он нaчaл уходить и вот теперь я вешу 55. При этом еще в зaле не былa ни рaзу.

Ты вновь начинаешь сравнивать несравнимое.

 

[samanta]

Ты вновь начинаешь сравнивать несравнимое.

Ну смотри не только после родов встaет вопрос о фигуре. тaк? поэтому снижaть вес и корректировaть тaлию приходится по рaзным причинaм и рaботу тут однa и тa же.

 

[Врединa]

Ну смотри не только после родов встaет вопрос о фигуре. тaк? поэтому снижaть вес и корректировaть тaлию приходится по рaзным причинaм и рaботу тут однa и тa же.

Олесь,я же имею право на собственное мнение? Я его высказала, для чего ты меня пытаешься переубедить? Да, худенькая, стройненькая, но достижением я это смогу назвать только после родов, а пока это норма. Вот так категорично)

 

[Inesperado]

после родов я была худенькой и стройной только при жесточайшем отравлении и обезвоживании ))

 

[Katishka]

Улыбнуло. Система -60. Честное слово. Выложить состояние жизни человека в одном посте.

Советую лучше прочитать книгу, и не заниматься ерундой и глупым самолечением и бичеванием.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4172729

А Ковальков прям столп российской диетологии, по-вашему... По мне, так просто раскрученный и пропиаренный дядя. его методика сводится к таким же принципам правильного питания. Только отварная капуста у него на "отварная капуста",а какая-нибудь "а ля франс". Короче куча мудреных рецептов и умных слов, а на деле...

 

[Katishka]

Внимательно прочитать книгу, поблагодарить автора не забываем, понять как и почему мы "жиреем", принципы похудения, особенности женского организма и т.п. Только после этого можно рассуждать в подобных темах. Особенно уделить внимание на осложнения, т.е. на медосмотр, чтобы не закончилось все плачевно.

А вы читали? Худели? результаты есть? если да, то покажите, пожалуйста)

 

[Мимикрия]

Катя и без этой книжки достигла таких результатов, что автору книжки и не снилось.

 

[Inesperado]

Катя и без этой книжки достигла таких результатов, что автору книжки и не снилось.

Катя и другими методами пользовалась, и у нее был наставник
ЗЫ система называется -60 в честь потери 60 килограмм за полтора года автором книг

 

[Мимикрия]

Катя и другими методами пользовалась, и у нее был наставник

Ну значит вот такие методы всем девушкам и посоветуем. Потому что результаты впечатляют.

 

[Katishka]

Я только Снежинским мальчикам и девочкам пытаюсь показать, что ни одна диета и метода не главное. Главное - принцип питания. Катя, а книжку то почитайте, плз. Может быть встретимся когда-нибудь на тропе здоровья.

Неа... не буду читать) потому что не нравится мне этот дядя. Ну вот не нравится и всё.
Да и свой образ жизни и питания у меня сложился, зачем его менять? просто ради модной методики?
если честно, я и сама уже могу много чего рассказать и посоветовать, и на примере показать. Но не буду... потому как каждый должен решить для себя как ему будет удобно и комфортно)

 

[Мимикрия]

Сразу видно, что сами не читали

Нет не читала. И не собираюсь. У меня тоже другие методы и есть наставник.

 

[Inesperado]

Ну значит вот такие методы всем девушкам и посоветуем. Потому что результаты впечатляют.

лично я месяц без соли не протяну
да даже два дня, чего греха таить
-60 гораздо проще и терпимее к питанию

 

[Inesperado]

А вы читали? Худели? результаты есть? если да, то покажите, пожалуйста)

я читала и худела
когда-то

 

[Мимикрия]

лично я месяц без соли не протяну
да даже два дня, чего греха таить
-60 гораздо проще и терпимее к питанию

Не факт, что тебе диетолог прописал бы точно такую же схему. У Кати то все серьезнее было.

 

[Inesperado]

Так соль просто необходима организму, тем более женскому.

Соль содержится во всех продуктах. Просто мы так привыкли досаливать еду, что естесственный вкус продуктов нам кажется пресным и противным. Можно и без соли, но очень тяжело

 

[Inesperado]

Не факт, что тебе диетолог прописал бы точно такую же схему. У Кати то все серьезнее было.

ну отзывы о ней утверждают, что диета без соли прописывается 100% пациентам, разница только в сроках ))

 

[Katishka]

Кстати, я никому и никогда не советовала отказываться от соли!!!! Рассказывала, что я такой метод применяла, но не советовала! и сейчас считаю, что это отказ от соли - не лучший метод похудения.

 

[Inesperado]

да и ваще у меня свой метод
сожрать че-нить несвежее, 4 дня поблевать и вуаля -5 кило
уже минус два со вчерашнего утра, посмотрим что будет завтра

 

[Мимикрия]

да и ваще у меня свой метод
сожрать че-нить несвежее, 4 дня поблевать и вуаля -5 кило
уже минус два со вчерашнего утра, посмотрим что будет завтра

Жуткая диета ))