Что вы сделали сегодня?

[Katishka]

Ага, там ваще какие-то другие шарниры работают)))

не говори, нагрузка офигенная!

 

[настена]

не говори, нагрузка офигенная!

Да фиг знает. Я нагрузки не почувствовала. Но поняла, что корявая и двигаться не умею, хотя 13 лет своей жизни посвятила не легким танцам. И домой шла плавными шатающимися движениями потом)))

 

[Katishka]

Да фиг знает. Я нагрузки не почувствовала. Но поняла, что корявая и двигаться не умею, хотя 13 лет своей жизни посвятила не легким танцам. И домой шла плавными шатающимися движениями потом)))

я почувствовала) мы сегодня втроём, я и Лены Ш. и З. были после "экспресс-пох". так что нам было тяжеловато.
руки затекли и бедра.

 

[настена]

я почувствовала) мы сегодня втроём, я и Лены Ш. и З. были после "экспресс-пох". так что нам было тяжеловато.
руки затекли и бедра.

Руки у меня и на других занятиях затекают в первые 10 минут ((( Всегда слабенькими были (

 

[Katishka]

Руки у меня и на других занятиях затекают в первые 10 минут ((( Всегда слабенькими были (

для меня все эти волны,телом или руками - это вообще супер сложно! просто нереально(((
и попом я виляю сильно)

приходи к Ленке,подкачаешь ручки!

 

[настена]

приходи к Ленке,подкачаешь ручки!

У Лены эти занятия когда у Ани чтение (((

 

[Katishka]

У Лены эти занятия когда у Ани чтение (((

ааа. ну,когда чтение закончится) там же месяца три?

 

[настена]

ааа. ну,когда чтение закончится) там же месяца три?

Угу. Как раз когда пляж начнется)

 

[Marise]

Расстроилась.
Блин, ну почему люди тупы и безжалостны, как машины.

Пусть лучше я заболею и подохну, только бы все обошлось.
Я все равно долго так не выдержу.

 

[Katishka]

Угу. Как раз когда пляж начнется)

К Леше ходи! У него тоже жирогон приличный)
В тренажерку еще можно.

 

[настена]

К Леше ходи! У него тоже жирогон приличный)
В тренажерку еще можно.

Ага, к Леше) Заладили по субботам форумки устраивать))) А в тренажерке я сдохну за 10 минут)))

 

[Katishka]

Ага, к Леше) Заладили по субботам форумки устраивать))) А в тренажерке я сдохну за 10 минут)))

Почему ты думаешь,что сдохнешь? Там же делаешь все в своем темпе, это не кардио, где надо скакать и бегать. В тренажерке ты сама себе задаешь ритм и ставишь посильные для себя задачи.
А у Леши еще в вскр есть занятия!

 

[Беспринципная Седовласка]

я сегодня первый раз на танец живота сходила) потрясла пузиком!
во,я коряга, оказывается!

Больше года ходила в "Авантаж" к Наташе Рахматуллиной, пока она в декрет не ушла.
До сих пор, когда вспоминаю занятия, физия расплывается в улыбке. Телосложение моё для восточных танцев, скажем так, вариативно пригодное) Дама ходили самые разные. Успехи были у всех. Хохот стоял почти на всех занятиях, особенно когда танцы разучивали с платками и без. Группа девочек помоложе даже на городском дне физкультурника выступала. Подтянулась я тогда великолепно. Два-три раза в неделю с монисто на бёдрах весом в 400 грамм. Катя, не бросай)

 

[Katishka]

Катя, не бросай)

Кате скоро все платишки соберут и к дверям 119-й сгрузят!
Будут меня только раз в неделю домой забирать,чтоб пожрать приготовила)

 

[Беспринципная Седовласка]

Кате скоро все платишки соберут и к дверям 119-й сгрузят!
Будут меня только раз в неделю домой забирать,чтоб пожрать приготовила)

Нагрузка на восточных танцах заменяет всё, что посещаешь кроме)

 

[Katishka]

Нагрузка на восточных танцах заменяет всё, что посещаешь кроме)

От остального уже не могу отказаться.Попробую расписание пересмотреть, может,чего и получится)

 

[anchiko]

Натанцевалась под буги и джааааз) Напилась и назакусывалась) и, неожиданно, в компании старых знакомых, навеселилась)) Ну и латно, премию "Инженер года" небось один раз в жизне дают))

 

[Katishka]

Натанцевалась под буги и джааааз) Напилась и назакусывалась) и, неожиданно, в компании старых знакомых, навеселилась)) Ну и латно, премию "Инженер года" небось один раз в жизне дают))

Анютка,ты молодец! Поздравляю!

 

[anchiko]

Анютка,ты молодец! Поздравляю!

Спасибо! все случилось неожиданно, но приятно)
Подсластили пилюлю перед вахтой)

 

[Spartanka]

ващще крутая!!!