Результаты поиска

ну нет у меня весов! а на см я особо не смотрю, потому что фигура хорошая в целом, только живот есть. Что мне надо что ль было до и после сфоткаться? Лицо еще могу до и после макияжа))) а вот живот... стыдно как-то выставлять))))) так что не ругайтесь - как будем возможность - взвешусь - напишу.

Просто супер результаты!!!! Молодчинки!!!!!!!! Весов нет, но по себе ощущаю - стало реально легче!!! У меня тоже задача животик подтянуть - делаю упражнения каланетика и где-то там глубоко под жирком он уже стал более плотным, пресс мой всмысле))))))) + если тв смотрю или так просто в течение...

еще тут вспомнила про кашу перловую - в ней калорий мало, а сытная она какая - потом очень долго есть не хочешь. Я обычно ее готовлю так: сначала заранее заливаю горячей водой (на ночь или часа на 2), т.к. она долго готовится; а когда ее варю, что сразу добавляю морковь тертую и лучок. Жаль муж...

не. ну я так сильно то не могу себя ограничить - я ем и пиццу, и блины вчера ела... но вечером не ем - это для меня важно.

вот-вот... а некоторые спрашивают, почему я выбрала косметику, с которой работаю - да просто даже потому, что знаю, что это качественные продукты и точно безопасны для моего лица, тела и здоровья... сами американцы так и сказали в ответ на просьбы открыть склад в Екб, что если складов будет...

))))) ну сейчас напишу, что моей фирмы (сами понимаете какой))), опять меня обвинят, что рекламирую))) Честно говоря, действительно, с нашим кремом не сгорают, в то время когда другие не столь эффективны. Почему, потому что компания американская, а американцы просто помешаны на борьбе с раком...

про фирму гер...ф. У мамы знакомая порекомендовала ей данную систему питания. Ну она что-то там покупала, коктейли, батончики. Действительно, схуднула. Там организм чтоль чистится, честно, не знаю механизмы, но практически обычную еду очень мало есть надо, т.к. коктейли все занимают. В итоге...

тертая морковочка с яблочком (+ ч.л. растит масла для усвояемости) заменили мне сегодня конфеты...хотя сырок глазированный я все равно слопала. Девчонки, помню времена, когда я наедалась одной долечкой шоколадки (тогда по 4 долки в ряд были они еще, т.е меньше, чем сейчас). Причем, правда...

расслабить мышцы помогает ванна, а заниматься, конечно, надо. Просто если сильно болят, то некоторые упражнения первые день-два трудно будет делать, а потом и боль уйдет. Помню, как то в студенчестве так назанималась, что ни по лестнице спуститься, ни, пардон, на унитаз сесть))))

Не усердствуйте! Сейчас у главная задача - молоко и кормить лялечку до того времени, которое запланировали. Кормление много сил забирает и есть, да, хочется очень, и я тоже ночью чай пила...с печеньками)))) но скоро это пройдет и ночью будет больше хотеться спать. Сладкое итак нельзя есть во...

Аналогично! Вот они еще откуда - эти кг. Пью кефирчик... Про кефирчик слышала, что не надо обезжиренный покупать, почему не помню, но источник информации был надежный.

да в том то и дело, что даже большой фирменный и сетевой магазин - это не гарантия. Подруга покупала духи, помните одно время гипноз популярный был, так вот один флакон ей муж из Италии привез, второй она в дьюти фри купила, а третий - в Члб в крупном сетевом магазине. Итог: 3 разных аромата...

Только в сауне не надо мазаться скрабами всякими - это оказывается только для душа. Почему активно не мазаться: кожа испытывает колоссальный сресс (высокая температура, выходят обильно шлаки, вода), а мы еще ее скрабом каким-нить. Вобщем, стройнеем и сохраняем молодость кожи. Лучше просто снять...

Молодчина!!! Милашка, конечно, подключайтесь и "не надо стесняться", как поется в известной песне. Сауна, думаю, полезна - там же шлаки и вода лишняя выходит, да и просто приятно. Еще можно для чистки сосудов сделать следующее: как пришли в сауну, положите апельсин рядом с печкой, а вот когда...

При выборе туши важно знать, как она хранилась. Если тушь переморожена, то она будет осыпаться. Осыпаться с ресниц может и хорошая тушь, если ресницы в плохом состоянии (смываете мылом макияж, ломкие и т.п.) По практике: если вам нравится тушь, то это не значит, что она понравится кому-то еще...

Это здорово, что всегда практически, а некоторым, мне, стремиться надо к этому)))

не-не, раз ввязались в это дело - давайте прям щас - я вот уже по инету делаю тренировку - загружается только долго))) не отмазываемся))))) можно же хоть сегодня что-нибудь сделать, например, в еде ограничить слегка, пешую прогулку совершить и т.п. Только сильное желание приведет нас к цели -...

похудательный эффект не знаю какой, но, наверно, полезнее,чем конфеты обычные да, в дикси на той неделе хорошие были ананасы

Класс!!!!! Из тыквы можно сделать себе "конфеты" - запечь ее, немного посыпав сахарком, наверно, можно и без сахарка. только много ее не съешь - ну на любителя,я кусочками ее 2смна 10 см резала и в духовке запекала. похудательн

еще вот что вспомнила - грейпфрут - это что-то! знаю, что полезный, ну витамин С как минимум, но когда его поешь или сок выпьешь - прям есть что-то еще желание пропадает. На мой взгляд, половина большое грейпфрута может вполне заменить полдник. Итак, ужинаем и главное, вечер продержаться!)))))