Marise
закрытый космос
В три четверти вообще-то. Нету боков, одни кости.
Как вы выглядите?
- Автор темы Царапка
- Дата начала
Jester
ФетиШут
Талия зачотная. Но ты это... береги себя. По возможности.
Фрау
Местный
радуйсо
Marise
закрытый космос
И сил тоже нету.радуйсо
kroha
Местный
округлилась девочка
Marise
закрытый космос
Не, просто щеки поднялись. ) Я умею добиваться поставленных целей. Даже ценой адской боли и через немогу.
kroha
Местный
зачем тебе щеки?
Marise
закрытый космос
Без них некрасиво.
kroha
Местный
а по ИМХО наоборот
Marise
закрытый космос
Мальчикам нравятся "сдутые мячики". ) И мордочки, как у хрюшек из мультиков.
А очерченные скулы - только п..дарам дизайнерам.
$erg
Уже освоился
Поделитесь как это все истребить. Пожалуйста.
Гаденыш
на личное звание право имеет
Поленом звиздык, звиздык, звиздык...
Никаких складок неостанеццо
Jester
ФетиШут
А по-моему всё круто!
Marise
закрытый космос
Самое простое - обе ладони на верх скулы и выталкивать до болевого ощущение их максимально вверх.
Так чтоб верхняя губа осталась прижатой к зубам, не напрягался лоб и не морщились веки.
Еще - предельно широкая улыбка с плотно сжатыми губами, а лучше завернутыми внутрь, можно "прокачивать" толчками, а потом зафиксировать, тоже до боли.
Для нижней части лица - давить подбородком на кулак, сильно прижав язык к верхнему небу, также до болевых ощущений в нужных мышцах.
Вообще их куча - разных методик и систем, они ощутимо работают при правильной технике.
Поскольку я в этом уже много лет, выработалась и своя методика, и свои упражнения.
На пальцах не объяснишь, но очень много видеоматериала есть в сети.
На мне по крайней мере сильно заметен эффект, при том, что образ жизни я веду крайне нездоровый.
Marise
закрытый космос
А по моему гепатитно как-то.
Jester
ФетиШут
А какая там внешняя симптоматика?
Marise
закрытый космос
Желтушная.
Jester
ФетиШут
А я чо-то не вижу здесь желтизны. Да и на твоих фотках цвета всегда причудливые, бггг))