Обед на работе

[tomcat]

Всё субъективно, зависит от места проживания

 

[Врединa]

А, ну да, я не учла чуть-чуть))) К приходу мужа я всегда разогреваю и делаю чай, а так бы пришлось самому время тратить на это. Вывод: Антон и Дмитрий, женщина вас нужна)))

 

[Mokka]

салаты знакомые носят, которые за фигурой следят. Да и пирожки изредка можно

какие салаты?? мне б рецепты. не оливье же носят те, кто за фигурой следит. салаты - вещь, можно есть холодными, и вкусно. а на ум кроме помидоры-огурцы и салат из капусты ниче не приходит.

 

[Врединa]

Это и есть самый полезный, простой и долгохранящийся салат. Помидоры, огурцы, перец,редис,лук,зелень. И все это заправить льняным маслом.

 

[Мимикрия]

Только попробовать перед тем как заправить это самое льняное масло на вкус ))) Я его могу пить, только зажав нос пальцами, как рыбий жир. Может и полезная, конечно, но дико гадкая штука.
Ложку этого масла рекомендуют пить на ночь перед сном, не осилила такой метод.

Еще винегрет, наверное, можно делать в качестве салата.

 

[Врединa]

А как по мне то пахнет оно не хуже любого другого. Масло как масло.

 

[Inesperado]

Ты, Ирин, просто не видела "обеденную" пробку от клондайка до сбербанка )))
там треть обеда, что на отдых и простоишь )

 

[Врединa]

Вот тут калорийность салатов и БЖУ расписаны.
http://www.calorizator.ru/recipes/category/salads

 

[Врединa]

Ты, Ирин, просто не видела "обеденную" пробку от клондайка до сбербанка )))
там треть обеда, что на отдых и простоишь )

Я ж пишу про свой опыт)

 

[Mokka]

Только попробовать перед тем как заправить это самое льняное масло на вкус )))

О да, противное.

 

[Jukki]

какие салаты?? мне б рецепты. не оливье же носят те, кто за фигурой следит. салаты - вещь, можно есть холодными, и вкусно. а на ум кроме помидоры-огурцы и салат из капусты ниче не приходит.

винегрет

 

[Mokka]

винегрет

каждый день винегрет

 

[Мимикрия]

Запеченую красную рыбу очень вкусно есть в холодном виде. И полезно.

 

[SNZme]

какие салаты?? мне б рецепты. не оливье же носят те, кто за фигурой следит. салаты - вещь, можно есть холодными, и вкусно. а на ум кроме помидоры-огурцы и салат из капусты ниче не приходит.

Ещё можно использовать варёные яйца, картофель, кукурузу, горошек, морскую капусту. Чередовать.

 

[SNZme]

винегрет

Винегрет довольно таки энергоёмкий салат, как и оливье, да и не приготовишь на раз покушать - эти салаты всегда в большом количестве.

 

[Мимикрия]

очаровательнейшая девушка!