Аццкий Минус
стальной крыс на сафари
Каждый год 10 октября весь мир отмечает День психического здоровья. День этот Всемирная Организация Здравоохранения учредила для того, чтобы подчеркнуть важность психического благополучия для каждого отдельного человека и общества в целом.
http://www.e1.ru/news/spool/news_id-357539-section_id-93.html
Михаил Перцель, руководитель клиники неврозов "Сосновый бор"
"...не всякое сниженное настроение является депрессией. Нередко это просто последствия усталости, стресса, недовольства собой. В таких случаях достаточно сделать объективно простые, хотя и субъективно сложные шаги. Нужно честно посмотреть на себя, честно признаться себе в своих страхах и сомнениях, развенчать их глобальность и начать жить счастливо и свободно. Это и просто, и сложно одновременно. И, вот в этом случае, лучшим помощником для позитивных изменений будет уже не врач, а психолог."
http://www.e1.ru/news/spool/news_id-357539-section_id-93.html
Михаил Перцель, руководитель клиники неврозов "Сосновый бор"
"...не всякое сниженное настроение является депрессией. Нередко это просто последствия усталости, стресса, недовольства собой. В таких случаях достаточно сделать объективно простые, хотя и субъективно сложные шаги. Нужно честно посмотреть на себя, честно признаться себе в своих страхах и сомнениях, развенчать их глобальность и начать жить счастливо и свободно. Это и просто, и сложно одновременно. И, вот в этом случае, лучшим помощником для позитивных изменений будет уже не врач, а психолог."