Результаты поиска

Меня тоже интересует лыжня по берегу Синары, может самим организоваться? Нужен снегоход а "нарезалку", думаю, одолжат нам...

А я так думаю, что бег заложен генетически (инстинкт выживания), просто у кого дремлет, а кому то спать не даёт)))

Вот более точная информация https://vk.com/wall-15194890_2040

Приходите поучаствовать, в понедельник 23.10, сбор в 17.00, с лопатами и тележками по возможности, а так, лишь бы руки (и ноги) были Телефон для справок 3-74-43 У вас ещё есть возможность стать героем

А вот как оттягиваются чемпионы мира

Сегодня состоялся памятный забег посвященный корифеям легкой атлетики г. Снежинска Афанасьева-Кузнецова на дистанции 5 и 10 км. Десяточка получилась очень интересной и красивой. От стадиона им. Гагарина - по берегу озера - мимо очистных - вокруг Лысой по часовой стрелке - подъем к вышке с...

Подскажите пожалуйста, где у нас можно пройти тест на лактатный порог?

Бегал вчера на Лысую, увидел велосипедную трассу, обозначенную волчатником пересекающую дорогу. Пришла мысль устроить покатушки "за компанию". Но закралось сомнение смогу ли...? Поэтому приветствую трассы для любителей!

Выкладывай фото четырех медалей☺!

На мемориале Афанасьева-Кузнецова бегут два круга по 5 км

Глобально)))

я юзаю Polar ft1: пульс, время, настраиваемые зоны-самый дешевый :), покупал через инет. В "час пик" лежал какой-то...

вчера как раз плутал там...:), так и не понял, где там трасса 5 и 3 км. Добежал по Хс до горного вело байка и там плутать начал:Hot:, в итоге спустился по бывшему подъемнику :Running:, 5 км так и не получились...

Я тоже думал над этим, но после моих скромных исследований... забил, т.к. много индивидуальных тонкостей биологических, да и адепты скрывают тайные знания :), такие как - приземление на внешнюю сторону носка... :) Вообще, бег для меня наслаждение, бегу как бежится, и контролировать мне в...

Вот было бы здорово, отметить эти пункты на какой-нить карте, а мы бы прогулялись... с благодарностью и добрыми словами (слова народные, в зависимости от состояния трассы):)

заморочки с "носками" для профи (кто бегает по-от 60 км в неделю), любителям достаточно хорошую обувь и бегать по грунту, да и ваще спорный этот вопрос по технике "пятка-носок"

а как же моя любимая пятка? :), на нее низя?

Вам надо самому побегать по лесным тропинкам, так вы сами себе выберете любимую трассу, ведь много нюансов (грязь, лужи, собаки наконец...:)), у меня дорожка беговая "имеет" часть асфальта (лыже роллерка), а вот зимой в другом месте люблю. Так что смелее, где еще не ступала наша нога в...

Спасибо за инфу, примем к сведению...:)

а мне нравится бегать без музыки :)