кста ссылка корявая в твоем посте
написано рекомендуется 400w
проверял запустится или нет? :P уверен что запустится и на 350w(естественно если бп не какой-нибудь Codegen или Ipower)
а по поводу брать с запасом на апгрейд, в 90% случаях етого не происходит, просто покупается новый системник целиком