Худеем? Нет?

[Salo]

Собственно, не нашёл такой темы о том, как похудеть, нужно ли, и что это даёт. И ссылки всяко-разные по этой теме сюда скинуть можно.
вот одна из них:

Красные апельсины и помидоры - секрет стройности и здоровья
Итальянские ученые сообщают о важном открытии, пишет Карло Брамбилла в статье, напечатанной в газете La Repubblica.
Красные апельсины препятствуют ожирению и уменьшают вероятность появления опухолей. Это важное открытие сделали ученые из европейского института онкологии под руководством Пьер-Джузеппе Пеличчи, доцента отделения общей патологии Исследовательского университета в Милане.
Исследования пока проводились лишь на мышах, отмечает автор статьи, но ученые надеются, что их результаты, как и многие другие достижения нутригеномики - науки, которая сочетает в себе знания о питании и генетике, - можно будет перенести в скором будущем и на человека. Открытие было сделано накануне ставших уже традиционными дней, которые проходят под лозунгом "Апельсины здоровья". По инициативе итальянской Ассоциации за исследование рака на двух тысячах площадей итальянских городов в эту субботу будут продаваться красные сицилийские апельсины. Средства от этой акции пойдут на исследования по борьбе с раком.
продолжение тут

 

[SETH]

худеть надо тем кто больше (рост-100)=Х кг для мужчин и (рост-110)=У кг для женщин.

 

[copycat]

препятствуют ожирению только умеренное питание и в меру подвижный образ жизни, больше ничего.

 

[Umbrella]

Я похудел на 40 кг. Похудеть легко - трудно удержать результат.

препятствуют ожирению только умеренное питание и в меру подвижный образ жизни, больше ничего.

Здоровому человеку ничего не страшно, если у вас излишний вес - что-то не так со здоровьем, в частности с чувствительностью к инсулину. Жир, как я понял, особенно в области живота - первый признак опасности нечувствительности организма к инсулину, что прямая дорога к диабету. Вот так (кушая шоколадку)).

 

[Salo]

Я похудел на 40 кг. Похудеть легко - трудно удержать результат.
Здоровому человеку ничего не страшно, если у вас излишний вес - что-то не так со здоровьем, в частности с чувствительностью к инсулину. Жир, как я понял, особенно в области живота - первый признак опасности нечувствительности организма к инсулину, что прямая дорога к диабету. Вот так.

а диабет, это .... много чего плохого.
вот и поделись, а то всё только хочу-хочу... :lol: а мы послушаем.

 

[Гаденыш]

Собственно, не нашёл такой темы о том, как похудеть, нужно ли, и что это даёт. И ссылки всяко-разные по этой теме сюда скинуть можно.

Ну... Например вот: http://www.vega-int.ru:8080/phorum/index.p...st&p=948695

 

[Monah]

Смотрел передачу, где мужик напяливал на себя кучу одежек и просто много ходил пёхом по воздуху. Худеется на раз-два и для здоровья полезно.........а ещё мы на службе снег кидаем.....тоже неплохо....

 

[Salo]

Ну... Например вот: http://www.vega-int.ru:8080/phorum/index.p...st&p=948695

ну например диета, это здоровое питание. а если всё уже запущено, и чел еле дышит от груза собственного веса? в моей семье есть "полные" . насмотрелся... представь, сестре туфлей хватает на пару месяцев... не говоря уж про какие то на каблуках или модельных туфлях.

 

[Inesperado]

раздельное питание
все просто и вкусно.
Только я еще до него не дошла \

Герберт Шелтон писал: "Мы не получаем пользы от пищи, которая не усваивается. Есть и в то же время портить пищу в пищеварительном тракте - напрасная трата пищи." Но еще хуже то обстоятельство, что кроме напрасной траты продуктов неусвоенная пища, находясь в желудочно-кишечном тракте, приводит к образованию токсинов, которые очень вредны организму и приходится тратить дополнительную энергию для борьбы с ними. Невежественный обыватель считает себя "гигантской трубой - инсинезатором", в один конец которой пища входит, а из другого выходят "отбросы". Бросай в трубу, что хочешь, - все сгорит! - думают почти все. Да, сгореть-то сгорит, но если в эту "трубу" бросать не те продукты, там же сгорит от 25 до 50 лет вашей жизни!

Известно, что 50 процентов получаемой организмом биоэнергии человек затрачивает на зрение, а еще 50 процентов на всю остальную жизнедеятельность. При неправильном питании и захламлении тела шлаками до 40 процентов (из 50) уходит на пищеварение и обезвреживание пищевых токсинов. Поэтому правильное сочетание продуктов высвобождает огромное количество биоэнергии для жизнедеятельности. Пищеварение, как сложный биохимический процесс, при раздельном питании происходит в желудочно-кишечном тракте в условиях чистых и с наименьшими затратами гормонов, ферментов, желудочно-кишечного сока. Те люди, которые живут, соблюдая законы совместимости продуктов не знают, что такое тяжесть в желудке, изжога, тупые боли в кишечнике. Раздельное питание, внедренное вместе с поэтапной очисткой тела от шлаков, это путь возвращения тела к жизни по законам Природы.

Перейти на раздельное питание никогда не поздно, можно делать это постепенно - к примеру, начать с одного дня в неделю. Со временем вы привыкнете к новому сочетанию продуктов и даже ощутите необычный тонкий вкус пищи. Эффект появится через два-три месяца или даже раньше, если будет проводиться и очистка организма, прежде всего - кишечника.

Преимущества раздельного питания заключаются в том, что у человека, его применяющего, уменьшается интоксикация организма, улучшается самочувствие и ощутимо сбрасывается вес. К тому же, если использовать его постоянно, можно добиться неплохих результатов и не набирать лишний вес.

К недостаткам раздельного питания можно отнести особый режим жизни, который требует этот способ питания, сложный процесс привыкания к нему и постоянное чувство голода. И вряд ли вы будете получать удовольствие от такой еды.

Не все врачи согласны, что раздельное питание полезно. По мнению критиков, применение этой методики - искусственное нарушение нормального пищеварения. С момента своего появления как биологического вида люди всегда питались смешанной пищей, и для переваривания именно смешанной пищи наш пищеварительный тракт идеально отлажен самой природой. Если же долго следовать правилам раздельного питания, то пищеварительные органы "разучатся" справляться с пельменями и бутербродами, салатами и наваристым борщом. И сторонику новой методики придется всю жизнь отказываться от разносолов и традиционных блюд. Поедание вкуснейших пирожков на празднике может привести к тому, что праздник окажется испорченным.

 

[Salo]

[13.02.2010] Изобретен препарат, позволяющий памяти быть «острой», а чувству голода – «тупым»
В Италии изобрели препарат, который обладает сразу двумя революционными свойствами: он помогает улучшать память и избавлять от чувства голода.
Действующее вещество новинки, - говорят его создатели, - может содержаться как в продуктах питания, так и в пищевых добавках. Его эффективность доказана пока на мышах, но решено очень скоро медикамент адаптировать и для человека.
Окончательный вариант препарата будет представлен на ближайшем фармацевтическом конгрессе в Милане. Пока же, благодаря его приёму, животные лучше помнят маршрут движения, включая самые опасные его участки.
Автор: Myjane.ru:Nikole

 

[Фрау Шнидтке]

есть у меня сомнения, что чувство голода далеко не во всех случаях является причиной ожирения. тут "какбэ" и психологические причины имеют место быть, а также сила привычки, куда без неё)

 

[copycat]

панятна, надо второго рожать. А лучше двойню.
Я за беременность очень сильно похудела. Гуляла много и аппетита не было. От сладкого воротило.

 

[Salo]

сегодня какую то газетку ворошил, а там про "кремлёвскую диету". суть её в полном отсутствии сахара в рационе питания. если совсем невмоготу, то ложечку меда в день, да и то по моему его можно не раньше трёхдневного поста без сахара. кстати, сахар ваще оказывается является синтетическим продуктом!

 

[copycat]

с фига это? абаснуй!

 

[Salo]

с фига это? абаснуй!

тады завтра этот клок газеты принесу и выложу тут, о чём там написано, ога? а там уж сама решай, обоснованно или нет. B)

 

[copycat]

А знаешь, в чем разница между искусственным продуктом и синтетическим?

 

[Salo]

А знаешь, в чем разница между искусственным продуктом и синтетическим?

теперь понял, в чём ошибся...
значит сахар является искусственным продуктом...(краснеющий смайл)

 

[copycat]

Во.. а то я грешным делом подумала, что чукотские учОные сахар синтезировали.

 

[Fix]

панятна, надо второго рожать. А лучше двойню.
Я за беременность очень сильно похудела. Гуляла много и аппетита не было. От сладкого воротило.

Полностью присоединяюсь, с детьми так набегаешься за день, одного в садик - на другой конец города,
второго в коляске перед собой толкаешь.. а дома, пока мелкого уложишь (3 раза) - поесть уже сил нет!!
А если еще ребетенок ручной ...
Вобщем все уходит в чистую энергию и даже иногда в унитаз отнести нечего!

 

[акуна акйатичорп]

Если отожрался уже не похудееш, сломаеш только чтонибудь в себе.