По своему опыту могу сказать, что гимнастика для глаз работает (помогает остановить падение зрения и даже немного улучшить его) только тогда, когда делаешь ее каждый день и даже после получения желаемого эффекта.
Не советую выбрасывать свои очки - "костыли для глаз", даже если вам сказали об...